امام حسين(ع):اگر دين نداريد لااقل آزاده باشيد.
خوش آمدید - امروز : شنبه ۲ بهمن ۱۳۹۵
خانه » آشپزی » آموزش مارمالاد شلیل
آموزش مارمالاد شلیل

آموزش مارمالاد شلیل

آموزش مارمالاد شلیل

مارمالاد شلیل

شلیل یکی از خوش طعم ترین میوه های تابستانی است.
با این مقدار مواد لازم به اندازه چهار کاسه ماست خوری از «مارمالاد شلیل» خواهیم داشت.
مواد لازم برای تهیه مارمالاد شلیل :

 شلیل خرد کرده:           دو کاسه ماست خوری
 شکر:                         دو کاسه ماست خوری
 پودر ژله هلو یا شلیل:      دو قاشق غذاخوری

روش تهیه مارمالاد شلیل :
شلیل خرد شده، شکر و چهار قاشق غذاخوری آب را در مخلوط کن ریخته، تا پوره شلیل به دست آید.
پوره شلیل را در قابلمه ریخته، تا به جوش آید. پنج دقیقه که جوشید، دو قاشق پودر ژله را کم کم اضافه کرده، هم می زنیم. سپس شعله را خاموش می کنیم.
مارمالاد آماده می باشد. بعد از سرد شدن آن را در ظرف می کشیم.
کالری موجود در مارمالاد شلیل :
مقدار کالری موجود در کل مارمالاد ۲۴۰۰ کیلوکالری می باشد.
مقدار کالری موجود در یک کاسه ماست خوری از مارمالاد شلیل حدود ۶۰۰ کیلوکالری می باشد.
مقدار کالری موجود در یک قاشق مرباخوری از مارمالاد شلیل حدود ۳۰ کیلوکالری می باشد.

اشتراک گذاری مطلب
ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز